2020-10-25 | Communiqué
Découvrez montougo.ca pour des habitudes santé que vous aimerez

Montréal, 26 octobre 2020 – Depuis 2005, le Défi Santé, une initiative de Capsana, aide les Québécois à passer à l’action pour améliorer leurs habitudes de vie. Afin de mieux accompagner un plus grand nombre d’entre eux dans la prise en main de leur santé, TOUGO est né. Au cœur de TOUGO se trouve une toute nouvelle plateforme Web, montougo.ca, qui propose encore plus de contenu original de qualité dans des formats variés élaboré avec une équipe d’experts et de collaborateurs, dont l’Observatoire de la prévention de l’Institut de Cardiologie de Montréal. Lire la suite

2020-09-14 | Communiqué
Famille sans fumée rappelle de ne pas fumer en présence de vos enfants.

Montréal, 14 septembre 2020 – Alors que l’automne frappe à nos portes, la campagne Famille sans fumée est de retour avec une toute nouvelle campagne de communication qui invite les parents québécois à poser des gestes pour protéger la santé de leurs enfants des dangers de la fumée secondaire: faire de leur maison et de leur voiture des zones sans fumée en tout temps et fumer loin d’eux à l’extérieur. Pour les aider à passer à l’action, le site Web famillesansfumee.ca propose de l’information et des outils pratiques. Lire la suite

Montréal, le 15 juin 2020 – À la suite du succès incontestable de la première mouture du Défi Santé dans mon camp, Capsana et la Fondation Tremplin Santé unissent à nouveau leurs forces pour permettre aux jeunes de 8 à 14 ans de goûter aux saines habitudes de vie durant la saison estivale! Cet été, les camps de jour du Québec bénéficieront d’une nouvelle boîte à outils entièrement destinée aux jeunes et aux animateurs afin qu’ils relèvent chaque jour, du 13 au 17 juillet 2020, un défi amusant lié à l’alimentation, à l’activité physique ou à la relaxation. Lire la suite

2020-06-11 | Communiqué
Un outil pratique pour aider les familles à mieux gérer les écrans, présenté par PAUSE

Montréal, 11 juin 2020 – Alors que la saison estivale se pointe le bout du nez et que la période de déconfinement graduel oblige les ménages à se bâtir une nouvelle routine, force est de constater que la montée en flèche des activités branchées au sein des familles dans les derniers mois n’est pas près de s’estomper. Pour soutenir les parents québécois en ces temps inhabituels et leur donner le coup de pouce nécessaire pour faire face à la nouvelle réalité, encore plus connectée, PAUSE leur propose un outil simple et réaliste pour garder (ou reprendre!) le contrôle des écrans. Lire la suite

Montréal, 31 mars 2020 – Alors que le printemps cogne à nos portes dans un contexte très particulier, le Mois Défi Santé est de retour du 1er au 30 avril. Sa formule accessible, avec une offre entièrement en ligne et gratuite à DefiSante.ca DefiSante.ca, permettra aux Québécois de continuer à prendre soin d’eux malgré les contraintes liées à la pandémie ou d’entamer une démarche en ce sens, bien accompagnés. Lire la suite

2020-01-27 | Communiqué
PAUSE renouvelle sa plateforme Web pour aider les parents à passer à l’action

Montréal, le 27 janvier 2020 – Grâce au soutien du Secrétariat à la jeunesse, la campagne PAUSE est de retour. Après avoir interpellé directement les jeunes à l’aide d’une offensive publicitaire et des activités dans plusieurs milieux scolaires en novembre 2019, PAUSE se réactive pour inviter les parents québécois à passer à l’action et à ainsi favoriser un meilleur équilibre numérique familial. D’ailleurs, pour l’occasion, le site Pausetonécran.com fait peau neuve et bonifie son offre! Lire la suite

2020-01-02 | Communiqué
Ensemble, on est capable de relever le Défi!

Montréal, le 2 janvier 2020 – En ce début de nouvelle année, écraser est sans contredit l’une des résolutions les plus populaires pour bon nombre de fumeurs québécois. Bonne nouvelle: le Défi J’arrête, j’y gagne! marque son retour pour les aider à renoncer au tabac une bonne fois pour toutes. En s’inscrivant, les participants s’engagent à ne pas fumer pendant 6 semaines, du 10 février au 22 mars 2020, un premier objectif réaliste. Les inscriptions sont en cours à defitabac.ca. Lire la suite

2019-09-16 | Communiqué
L’importance de montrer l’exemple pour un équilibre numérique

Montréal, le 16 septembre 2019 – Avec un taux de branchement à Internet qui est passé de 56 % à 98 % entre 2004 et 2017, il n’est pas étonnant que l’utilisation des écrans soit un sujet de préoccupation (et de tension) dans de nombreux foyers québécois. Alors que l’attention est souvent tournée vers les jeunes et leur relation avec les écrans, un sondage Léger mené en collaboration avec l’équipe de PAUSE révèle que 75 % des parents d’adolescents admettent que leur propre utilisation d’Internet a des répercussions négatives sur au moins un volet de leur vie (santé physique, loisirs et sports, relations et travail). Lire la suite

2019-08-26 | Communiqué
Famille sans fumée invite les parents québécois à ne pas fumer en présence d’enfants

Montréal, le 26 août 2019 – Parce que plusieurs mythes sont encore tenaces, Famille sans fumée rappelle aux parents l’importance de poser des gestes concrets pour protéger leurs enfants des dangers de la fumée secondaire. Ce qui commence par deux incontournables: faire de la maison et de la voiture des environnements sans fumée et fumer loin d’eux à l’extérieur. Pour aider les parents à passer à l’action et à modifier leurs comportements, la campagne présente des informations, des trucs et des conseils ainsi que des ressources d’aide à la cessation pour ceux désirant écraser. Lire la suite

L’anxiété excessive et persistante, caractéristique des troubles anxieux, ainsi que la dépression sont parmi les problèmes de santé mentale les plus fréquents. Tout le monde peut donc en être atteint, ou voir un de ses proches en être atteint. Heureusement, il est possible d’agir pour contribuer à les prévenir ou s’en rétablir. Lire la suite